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Les cinq étapes indispensables d’une prière réussie

PRAY

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Mathilde de Robien - publié le 14/05/21 - mis à jour le 27/12/23

À l'occasion de l'année de la prière, Aleteia vous propose de découvrir ces cinq étapes indispensables et très simples pour apprendre à prier avec le cœur.

“Le souffle de la foi, c’est la prière”, aime à répéter le pape François. “La lampe de la foi sera toujours allumée sur la terre tant qu’il y aura l’huile de la prière”, assurait le Saint-Père lors de son audience générale du 14 avril 2021. “Sans la foi, tout s’écroule; et sans la prière, la foi s’éteint”, a-t-il résumé. Il est donc essentiel de persévérer dans cette voie. Le Pape a aussi invité à s’interroger sur les étapes qui constituent notre manière de prier. Prions-nous “comme des perroquets” ou bien “avec le cœur” ?

Que signifie prier avec le cœur ? Le Père Arnaud Toury donne une première piste : “Il s’agit moins de « faire sa prière” que d’habiter en elle, comme dans un abri », écrit-il en introduction du Compagnon des malades paru récemment chez Magnificat. “Si l’Église vous offre les mots de sa prière (à travers les Psaumes notamment, ndlr), soyez libres d’y ajouter les vôtres. Croyez sincèrement que, devant Dieu, votre manière de prier est la bonne, aussi faible et déficiente qu’elle puisse vous paraître.”

On peut repérer dans toute prière cinq étapes principales.

1
Me voici

Je me présente devant Dieu tel que je suis. Exemple de psaume :

Je me tourne vers toi, Seigneur,
au matin, tu écoutes ma voix ;
au matin, je me prépare pour toi
et je reste en éveil. (Ps 5, 4)

2
Merci

Je rends grâce au Seigneur pour ce que j’ai reçu de lui. Exemple de psaume :

Sans fin, je veux te rendre grâce,
car tu as agi.
J’espère en ton nom devant ceux qui t’aiment :
oui, il est bon ! (Ps 51, 11)

3
Pardon

Je demande pardon au Seigneur pour l’oubli de son amour. Exemple de psaume :

Je t’ai fait connaître ma faute,
je n’ai pas caché mes torts.
J’ai dit : « Je rendrai grâce au Seigneur en confessant mes péchés. »
Et toi, tu as enlevé l’offense de ma faute. (Ps 31, 5)

4
Je t’aime

Je lui redis ma confiance. Exemple de psaume :

Je t’aime, Seigneur, ma force :
Seigneur, mon roc, ma forteresse,
Dieu mon libérateur, le rocher qui m’abrite. (Ps 17, 2-3)

5
S’il te plaît

Je lui confie ma vie et mes soucis. Exemple de psaume :

Seigneur, enseigne-moi tes voies,
fais-moi connaître ta route.
Dirige-moi par ta vérité, enseigne-moi, car tu es le Dieu qui me sauve. (Ps 24, 4-5)

Pour aller plus loin

Le MOOC de la prière, l’outil indispensable, en ligne et 100% gratuit pour apprendre à prier, et s’y tenir.
Pour plus d’informations : https://www.formation-catholique.fr/

Tags:
PrièrePsaume
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